一人暮らしの「ご飯を作りたくない」はこれで解決!

仕事が忙しく、夜勤もあり、疲れ切って何もしたくない…

一人暮らしなのに「ご飯を作りたくない病」を発症。

食べなきゃ体力つかないのに、もうギリギリ。

外食も、弁当も、テイクアウトも栄養のことを考えたら…あまり使いたくない。

そんな毎日でした。

そんな私の「ご飯を作りたくない」を解決したのは、コレでした。

一人暮らしで「ご飯を作りたくない」とどうなる…

・食べないからどんどん痩せていく…

・栄養が偏って病気の心配も…

・たんだん気分も沈んでくる…

・鬱になっていないか心配…

・何もする気が起きなくて、将来が不安…

宅配食という選択

もはやギリギリだった私がとった選択は「宅配食」でした。

献立を考えるのは無理、買い出しも無理、料理も無理、だけど栄養はしっかり取って元気を出したい。

そんなワガママを叶えてくれるのは、宅配食しか無かったわけです。

宅配食のデメリット

まず、お金がかかります。

でもこれは、外食でも自炊でも一緒。

コースで一定の金額なので、外食よりは安くつくし、自炊も食材を買い出したら実は高くついていることが多いんです。

次に配送された弁当を受け取らなければならないということ。

受け取るのは面倒と思うかもしれませんが、自分にあった日や時間、場所も決めれます。

不在の場合は不在票をポストに入れてくれるので、再配達ももちろん可能です。

また、弁当の味が気になる、飽きないか心配ということも考えました。

でも、これは杞憂に終わりましたね。

おかずはバラエティに富んでいて、味も二重丸。かなり満足でした。

宅配食のメリット

メリットはもちろん…

・料理しなくていい

・栄養が考えられた献立

・配送してくれる

という点が一番ですね。

忙しくて外食、買い出しも無理だったんで、宅配食のメリットに頼るしか無かったのもありますが。

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